बीमार होने के कारण

बीमार होने के कारण | Bimaar hone ke karan- दोस्तों यदि हम बीमारी की बात करें तो आजकल बीमारियां लोगों को आमतौर पर बहुत ही ज्यादा होने लगी है। लेकिन यह बीमारियां/रोग होते क्यों है। इसके बारे में हम जानने की कोशिश करते हैं, लेकिन इससे पहले हमको यह भी जानना जरूरी है, कि बीमारी या रोग कितने प्रकार के होते हैं। तथा यह किस कारण से होते हैं।

हम बीमार क्यों होते हैं

कोई भी रोग/ बीमारी मुख्यतः दो प्रकार के होते हैं।

1.बैक्टीरिया, वायरस, फंगस और इंफेक्शन से होने वाली बीमारियां–

टीवी, टाइफाइड, मलेरिया, निमोनिया, बुखार इत्यादि ऐसी बीमारियां होती है। जो कि बैक्टीरिया, वायरस, फंगस और इंफेक्शन से होती है। इन बीमारियों की पहचान आसानी से की जा सकती है, क्योंकि इनके लक्षण सामान्य होते हैं। तथा इसे सामान्य जांच रिपोर्ट से आसानी से पता किया जा सकता है।

इन रोगों का इलाज करना भी आसान होता है। क्योंकि इन सभी रोगों के इलाज की दवा आसानी से मिल जाती है। यह बीमारियां यदि गंभीर ना हो तो कम समय में जल्द ही ठीक भी हो जाती हैं। इन सभी बीमारियों के ठीक होने में ज्यादा खर्च भी नहीं लगता है यदि समय रहते इनका इलाज करा लिया जाए तो बहुत ही आसानी से सही हो जाता है।

2.ऐसी बीमारियां जो हमें बैक्टीरिया,वायरस, फंगस और इंफेक्शन से नहीं होती है–

एसिडिटी, कैंसर, कब्ज, मधुमेह , ह्रदय रोग, बीपी, माइग्रेन इत्यादि ऐसी बीमारियां होती है, जो हमें इनफेक्शन, वायरस,बेक्टीरिया और फंगस की वजह से नहीं होती है। इन के कुछ अन्य कारण होते हैं। इन बीमारियों की यह खासियत होती है, कि इन बीमारियों के बारे में हमें तुरंत नहीं पता चलता है। इस बीमारी का कारण यदि तुरंत पता चल जाए तो इसका शीघ्र इलाज कराने पर यह बीमारी जल्दी ठीक हो जाती है।

लेकिन यदि इसका आप समय पर इलाज नहीं कराते हैं या उसमें लापरवाही करते हैं तो इस बीमारी का लंबा इलाज चल सकता है। जो बहुत महंगा भी हो सकता है और आगे चलकर यह बीमारी गंभीर भी हो जाती है इसीलिए इस प्रकार की बीमारी का पता चलने पर इसकी सही जांच और उपचार करना चाहिए जिससे आप इससे समय पर ही राहत पा सके अन्यथा आपको इससे बहुत बड़ा नुकसान हो सकता है।

इस प्रकार की बीमारियों के मुख्य कारण

इस प्रकार की बीमारियों के मुख्य कारण निम्नलिखित इस प्रकार हैं
1. साफ साफ सफाई ना रखना ।
2. अनियमित खानपान, सड़ा हुआ या मिलावटी खाना खाना ।
3. अनियमित दिनचर्या ।
4. देर रात तक जागना ।
5. बिना कारण तनाव में रहना ।
6. बाजारों की चीजें खाना अधिकतर फास्ट फूड और जंक फूड कोल्ड ड्रिंक इत्यादि का सेवन करना ।
7. पोषक भोजन ना करना ।
8. नियमित व्यायाम ना करना ।
9. खाने के साथ अनाज, फल, सब्जियां और दूध का उपयोग ना करना ।
10. खाद्य पदार्थों में उपयोग किए जाने वाले रासायनिक और कीटनाशक के कारण भी हमें विभिन्न प्रकार की बीमारियां हो सकती है ।
11. कंप्यूटर या मोबाइल का ज्यादा उपयोग करना ।
12. साफ व स्वच्छ पानी का प्रयोग ना करना ।
13. खाना अथवा कोई चीज खाने से पहले हाथ ना धोना । 14. ज्यादा तेलीय और मसालेदार भोजन करना । 15.सब्जियों और फलों को बिना साफ़ पानी से धोये प्रयोग करना ।